Café nieuws Mei ’15

Banner+PV-Pcafé+1600x230

Café Nieuws mei 2015

ScreenShot009 nieuws2 (klik aan)
 

Het nut van time management bij Parkinson”.

door Wim Koning.
P1010970

 

Tijdens onze PC bijeenkomst op  27 mei presenteerde Wim Koning  ( NGS Masseur  van Parkinson Patiënten in Alphen aan den Rijn) op een vlotte, interactieve wijze hoe we door time management 10% extra vrije tijd creëren en daarmee ons “geluksniveau”  kunnen verhogen.

Volgens de Leidse neuroloog, Prof. Bob van Hilten is een positieve stemming bij Parkinson net zo belangrijk als medicijnen. Prof. Sonja Lyubomirsky  onderzocht  in een groot Amerikaans  onderzoek hoe we door het dagelijks doen van zestig minuten “zinvolle en/ of  plezierige activiteiten” onze stemming  en ons GELUKSNIVEAU kunnen verhogen.  Met andere woorden ontdek welke activiteiten u zinvol en / of plezierig  vindt , maak met uw partner een weekplan en doe dagelijks 60 minuten zinvolle en / of plezierige activiteiten. Tijdens deze vlotte, interactieve Parkinson Café bijeenkomst ontstonden leuke en inspirerende interacties en kregen we effectieve handvatten  om 10% extra tijd vrij te maken voor activiteiten die ons  gelukkiger maken.

 

NGS.PARKINSON MASSAGE.
W i m K o n i n g
Tel: 0172420908
Mo: 0612222981
http://parkinsonmassage.123website.nl

 

P1010971P1010972 P1010973